Onze spiermassa is voor 35% opgebouwd uit BCAA's (branched chain amino acids : Leucine, Isoleucine, Valine). Deze aminozuren behoren tot de essentiële aminozuren, wat betekent dat wij ze tot ons moeten nemen via de voeding of voedingssupplementatie. Deze BCAA's verschillen van de andere aminozuren in die zin dat ze onmiddellijk in de spier worden gemetaboliseerd en niet in de lever worden opgeslagen. Bij gewichtstraining zal de vraag naar dit soort aminozuren groot zijn. BCAA's gebruik je dus best onmiddellijk voor en na de trainingen. Genomen voor de training zullen deze BCAA's spierafbraak tijdens de inspanningen minimaliseren en na de training zullen zij zorgen voor een maximale eiwitsynthese.
BCAA Complex 2200
200 tabletten
Prijs voor deze uitvoering:
Direct bestellen
BCAA Complex 2200
400 tabletten
Prijs voor deze uitvoering:
Direct bestellen
| Neem 4 tabletten dagelijks, 2 tabletten 45 minuten voor de training innemen en 2 tabletten innemen 15 minuten na de training. | |
| Dicalcium Phosphate, Microcrystalline cellulose | |
Samenstelling (Per serving 4 tabletten)
|
|
ADH* |
| Vitamin C |
10 mg |
17% |
| Riboflavin |
1.7 mg |
100% |
| Vitamin B6 |
1.5 mg |
75% |
| L-Leucine |
1100 mg |
|
| L-Isoleucine |
550 mg |
|
| L-Valine |
550 mg |
|
|
|
| *ADH = aanbevolen dagelijkse hoeveelheid | |
Produkten die goed te combineren zijn